Развод и расставание

Как пройти перемены без саморазрушения и сохранить контакт с детьми.

Здесь собраны материалы, которые помогают увидеть ситуацию яснее и выбрать следующий шаг без лишнего давления.

Материалы по теме

Как пережить развод мужчине: вернуть базовую опору, отделить свою ответственность от чужого выбора и сделать ближайший шаг.

Как перевести общение с бывшей женой из взаимных претензий в ясные правила и конкретные вопросы.

Как читать раздел

01
Остановить импульс
Не принимай важное решение в момент, когда тобой управляет страх или злость.
02
Отделить факты
Раздели происходящее, свои догадки и действия, которые зависят от тебя.
03
Выбрать разговор
Сформулируй следующий вопрос или границу так, чтобы их можно было выполнить.

Случаи из практики

Обезличенные случаи публикуются отдельно после ручной проверки конфиденциальности и разрешения на использование.

Бесплатный вебинар